ایران ترول سایت سرگرمی تفریحی اس ام اس عکس دانلود،ترول،عکس بازیگران،دانلود،نرم افزار،بازی،آهنگ،موزیک،دانلود جدید،عکس ترول،عکس پروفایل،ترول ایرانی،انیمیشن،کارتون

ایران ترول سایت سرگرمی تفریحی اس ام اس عکس دانلود

فال روزانه چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت۹۷

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

فال روزانه چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت۹۷

فال روزانه شما، فال روز بر اساس ماه تولد شما تهیه شده است .فال روز چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت – ۱۶ می برای امروز شما

فال روزانه متولدین فروردین ماه

امروز ممکن است احساس کنید که نیاز به ماجراجویی دارید. حتی اگر مسئولیت های مهمی به عهده داشته باشید، باز هم ممکن است تعهدات تان را نادیده بگیرید و وقت تان را صرف امور دل انگیز کنید. اگرچه اکنون احساس می کنید که شکست ناپذیر هستید، اما شاید نتوانید به راحتی از این مخمصه فرار کنید. اگر به خاطر اعمال تند و شدید مورد بازخواست قرار گرفتید تعجب نکنید، زیرا معمولاً بدون اندیشیدن به عواقب کاری که انجام می دهید وارد عمل می شوید. به شما توصیه می شود قبل از این که دست به کار شوید تا ده شماره بشمارید.

فال روزانه متولدین اردیبهشت ماه

اگر امروز به اولویت هایی که تعیین کرده اید شک کنید، فقط زمان را از دست داده اید. باید بدانید اهدافی که در سر دارید به اندازه ی اهداف دیگران نوع دوستانه نیستند. به خاطر داشته باشید که هر کسی در نوع خودش متفاوت است و این که مدام خودتان را بادیگران مقایسه کنید عمل بیهوده ای است. خودتان را از صحنه ی رقابت خارج کنید و فقط تلاش کنید تا بهترین های تان را ارایه دهید. همین که با خودتان صادق باشید، مطمئن ترین مسیر به سوی موفقیت است.

قاسم افشار گوینده سابق اخبار صدا و سمیا درگذشت (عکس)

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

قاسم افشار گوینده سابق اخبار صدا و سمیا درگذشت (عکس)

به گزارش ایران ناز قاسم افشار گوینده سابق و مشهور اخبار که در سال ۸۸ از گویندگی خبر استعفا داد , امروز .درگذشت.قاسم افشار گوینده پیشکسوت صدا و سیما دار فانی را وداع گفت.قاسم افشار گوینده خبر به علت ایست قلبی درگذشت

قاسم افشار که از سال های اول انقلاب، گویندگی در بخش های خبری رادیو و تلویزیون را بر عهده داشت و در بحبوحه سال های دفاع مقدس با صدایی حماسی بارها اخبار مربوط به پیروزی های رزمندگان اسلام را به اطلاع هموطنان رسانده بود، بامداد امروز چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت بر اثر ایست قلبی دار فانی را وداع گفت.

قاسم افشار از استادان گویندگی و فن بیان بود و صدای ماندگار او هرگز از ذهن مخاطبان رادیو و تلویزیون حذف نخواهد شد.

قاسم افشار گوینده سابق اخبار صدا و سمیا درگذشت (عکس)

روش لاغری بیانسه بعد از زایمانش لو رفت

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

روش لاغری بیانسه بعد از زایمانش لو رفت

ستاره های هالیوود برای لاغری و كاهش وزن رژیم ‌های مختلفی را دنبال می ‌كنند كه شاید بعضی از آنها برایتان جالب باشد. در این مطلب به سراغ بیانسه رفته ایم تا راز تناسب اندام و رژیم غذایی او را بدانیم. با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

رژیم لاغری بیانسه

ستاره هایی که تصویر آنها را در سینما یا جلد مجلات مد و فشن می ‌بینید همه‌ عمر اندام متناسبی نداشته ‌اند. مطمئنا برای آنها هم پیش می‌ آید كه به دلیل بارداری، كم‌ تحركی یا مصرف زیاد مواد غذایی چرب و پركالری دچار اضافه وزن شوند. اما تفاوت آنها این است که خیلی سریع خودشان را به وزن ایده آل شان می رسانند.

معجزه گیاهان را از یاد نمی برد

بهترین دستگاه های هوازی برای از دست دادن وزن

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

آیا فرد جسوری هستید که مرتب به باشگاه می روید؟ با خوشحالی حرکتی جدید با وزنه آزاد یا بوت کمپ و یا کلاس پیلاتس که قبلا هرگز تجربه نکرده اید، را امتحان خواهید کرد. اما شاید برای مدت زمان نسبتا طولانی فقط با تردمیل کار کرده باشید، و پیشرفت هوازی شما متوقف شده باشد.
اگر مطمئن نیستید که قایقرانی، دوچرخه سواری، و یا استیر مستر طی زمانی که صرف می کنید به بهترین شکل تمرین هوازی شما را تقویت می کنند، این مقاله از راستینه شامل اطلاعاتی است که ممکن است به شما کمک کند برنامه تمرینی جدیدی را توسعه دهید. به خاطر داشته باشید که هر دستگاه جوانب مثبت و منفی دارد و اهداف و سطح آمادگی شما می توانند بر روی آن چه از زمان تمرینات هوازی خود به دست می آورید، تاثیر زیادی داشته باشد.

دستگاه قایقی

دستگاه قایقی (روئینگ بدن سازی)

ماشین قایقی می تواند برای فرد مبتدی ترسناک باشد، اما برای کسانی که می خواهند بیشترین کالری را در هر واحد از زمان ورزش بسوزانند، کار با این طناب ها تمرینی است که باید انجام دهند. قایقرانی با تکنیک مناسب (از یک مربی در باشگاه بخواهید به شما نشان دهد که کار با این دستگاه چگونه انجام می شود) می تواند باعث سوزاندن بیش از ۱۰۰۰ کالری در ساعت شود.
مزیت دیگر این دستگاه: قایقرانی تمرینی برای همه بدن است که از قدرت پاها، بازوها و میان تنه استفاده می کند.

تردمیل

تردمیل

به یک دلیل تردمیل جزء اصلی امتحان شده و موثر باشگاه ها است: شما می توانید در هر ساعت دویدن بر روی تردمیل، از ۶۰۰ تا ۱۲۰۰ کالری بسوزانید. این امر تاثیر بسیار بالایی دارد، که به قوی کردن استخوان ها و عضلات در پاها منجر خواهد شد.

پایین تنه؟ اگر بیش از حد از تردمیل استفاده کنید، این دستگاه ها می توانند باعث ایجاد یا تشدید آسیب های مفصلی در پاها شوند. هر بار که ورزش های هوازی را انجام می دهید، از دوی ماراتن (بیشتر۴۵ دقیقه) اجتناب کنید. و اطمینان حاصل کنید که در بین جلسات تمرین، به بدن خود برای بازیابی و استراحت عضلات زمان کافی می دهید. (نکته: از دستگاه بعدی استفاده کنید تا مفاصل شما در حین این که هنوز در حال انجام ورزش هوازی هستید، استراحت کنند و بازیابی بشوند).

آیا به طور مداوم احساس خستگی می‌کنید؟

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

گیاه شناسان مدرن می گویند گیاهان سازش زا یا آداپتوژن، دارای خواصی هستند که عملکرد بدن را نرمال می‌کنند، نه عادت خاصی را شکل می‌دهند، نه باعث تحریک بیش از حد بدن می‌شوند و نه از عملکرد طبیعی بدن جلوگیری می‌کنند، بلکه اثر تقویت کننده بر کل بدن به جا می‌گذارند. این گیاهان مقاومت کلی بدن را در برابر عوامل استرس زای (استرسور) فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی افزایش می‌دهند. اساساً، گیاهان سازش زا به شما انرژی و زندگی پایدار می‌دهند در حالی که به ذهن شما اجازه می‌دهند آزادانه، آرام و بدون تحریک بیش از حد فکر کند. هر گیاه می‌تواند به تنهایی با مقدار مناسب بر اساس نیازهای خاص هر فرد مصرف شود. در این مقاله از راستینه ۱۰ گیاه سازش زای برتر معرفی شده‌اند.

این ۱۰ گیاه آداپتوژن یا سازش زا را امتحان کنید!

رودیولا

رودیولا

رودیولا روزیا (Golden Root، Roseroot، Rod Aaron) برای بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی مؤثر است. اثرات آن به طور بالقوه با تغییرات در سطوح سروتونین و دوپامین عمل می‌کند.
در حالی که رودیولا برای قرن‌ها در آسیا و اسکاندیناوی استفاده شده است، در بازار کشورهای غربی هنوز نسبتاً جدید است، اما محبوبیت آن، به طور عمده به دلیل خاصیت فوق العاده همه کاره و قیمت نسبتاً ارزان در حال افزایش است.

ماکا

ماکا

ماکا یا جنسینگ پرویی (Lepidium meyenii) گیاه یک ساله‌ای است که بومی کوه‌های آند پرو و بولیوی است. این گیاه در طول قرن‌ها توسط انسان‌ها در کوه‌های آند کشت و استفاده شده است.
ریشه‌های ماکای رنگی تیره‌تر (قرمز، بنفش، سیاه) حاوی مقادیر قابل توجهی از ید طبیعی است. به طوری که در هر ۱۰ گرم ماکا خشک به طور کلی ۵۲ میکروگرمید وجود دارد.

به هادس خوش آمديد

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

80499 94514 normal - به هادس خوش آمديد رودابه فقط یک‌بار خانه‌ی مهندس دوش گرفته بود و هیچ‌وقت هم خاطره‌ی آن حمام را به‌‌خاطر حضور احسان، مهندس، برزوخان و مادرش فراموش نکرد. اولین‌بار بود به‌جز خانه‌ی خودشان و خواهرهایش جای دیگری حمام می‌کرد. وقتی از حمام بیرون آمد مهندس برایش سوت کشید. ـ بنازم قدرت خدا را، فقط یک دختر از طایفه‌ی شیخ‌خانی برای بدبخت کردن کل مردهای تهران کافیه! برزوخان خندید، احسان اخم کرد، مادرش سرخ شد و رودابه تا دو ساعت از اتاق نیلوفر بیرون نیامد. ـ خب پس تا من چای رو آماده می‌کنم برو لباس عوض کن. رودابه به اتاق نیلوفر رفت. همه‌چیز مثل دو ماه قبل بود. مثل همیشه اول قاب عکس نیلوفر را برداشت و برای چندمین‌بار خطوط چهره‌اش را به‌دقت وارسی کرد. انگار می‌خواست این سؤال لاینحل را حل کند که چگونه دختری می‌تواند پدرش را این‌سوی کره‌ی زمین تنها بگذارد و به آن‌سوی کره‌ی زمین برود. رودابه بار اول در خطوط چهره‌ی نیلوفر اثری از شادکامی و بی‌خیالی مهندس دیده بود و حالا در حالت ایستادنش در آن برف بی‌انتهای ونکوور، چیزی مثل «من خودم هستم» می‌دید. دقیق نمی‌دانست این عکس مربوط به چندسالگی نیلوفر است، اما می‌دانست حالا نیلوفر بیست و دو سال دارد. دو سال اختلاف سنی داشتند، اما ده‌ها سال اختلافِ سلوک و رفتار. این را مهندس یک‌بار به او گفته بود. نیلوفر را همیشه با گیسوهای بسته با روبان صورتی و دامن کوتاه سفید و جر زدن‌های بیش از اندازه در باغ حاج شریف‌خان ابراهیم‌آباد به‌یاد می‌آورد. سال‌هایی که مهندس دست زن و بچه‌هایش را می‌گرفت و چند روزی مهمان طایفه‌ی شیخ‌خانی می‌شد و گوسفند بود که پیش پای مهندس و زن تهرانی و دختر و پسرش به زمین زده می‌شد. و خانم‌شهناز تا شش ماه حرف برای گفتن به خانم‌رعنا داشت.
راهنمای خرید و مطالعه نسخه الکترونیک

دوباره شيدايی

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

80487 26723 normal - دوباره شيدايی لبخند بی‌صدایش، طنین فریاد خوشحالی بود، در روح سرگردان و ناآرامم. سرگشته و حیران سوار ماشین‌اش شدم و ساکت و بی‌صدا، گوش به زنگ کلامِ شیوایش دادم. چهره‌ی مضطرب و بی‌قرارِ مجذوب و منگ عشقم را که دید، پیروزمندانه، چون سوارکاری که افسار اسبش را کاملاً به دست دارد، با شتاب به سوی مقصد راند تا در مکانی آرام تیرخلاص را به قلب مغرور و بی‌صبرم فرود بیاورد. افسوس که مسافر شهر عشق، اندک زمانی بیشتر فرصت ندارد تا دوباره مانند پرستویی مهاجر به خانه‌ی خویش بازگردد.
راهنمای خرید و مطالعه نسخه الکترونیک

انتقادی و بالینی

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

80459 75019 normal - انتقادی و بالینی دلوز در ۱۹۶۷ پژوهشی درباره‌ی زاخر‌ـ ‌‌مازخ منتشر کرد که در آن برای نخستین‌بار امر «انتقادی» و امر «بالینی» را به یکدیگر پیوند داد. منطق معنا (۱۹۶۹) تا حدی خوانشی از آثار لوئیس کارول است و فصل‌ها و ضمائم تکمیلی آن نیز به کلوسوفسکی، تورنیه، زولا، فیتزجرالد، لاوری و آرتو می‌پردازند. ارجاع‌های ادبی بخش قابل‌توجه‌ای از اثر دو جلدی کاپیتالیسم و شیزوفرنی را دربرمی‌گیرند که دلوز در دهه‌ی ۱۹۷۰ به‌همراه فلیکس گتاری به رشته‌ی تحریر درآورد. او همچنین کتاب‌هایی درباره‌ی پروست (۱۹۶۴) و کافکا (۱۹۷۵، به‌همراه گتاری) و نیز دو مقاله‌ی بلند درباره‌ی کارملو بنه (۱۹۷۹) و ساموئل بکت (۱۹۹۲) نوشته است. گفت‌و‌گوهای ۱۹۷۷ او با کلر پرنه فصل مهمی با عنوان «درباره‌ی برتری ادبیات انگلیسی‌آمریکایی» دارد. انتقادی و بالینی شامل هشت مقاله‌ است که به‌تازگی بازبینی شده‌اند و دلوز در اصل آن‌‌‌ها را بین سال‌های۱۹۷۰‌-‌۱۹۳۳ منتشر کرده است، همراه با ده مقاله که برای اولین‌بار در این کتاب به چاپ رسیده‌اند. دیگربار، نام فیلسوف‌ها (افلاطون، اسپینوزا، کانت، نیچه و هایدگر) را در کنار نام فیگورهای ادبی (ملویل، ویتمن، دی. اچ. لارنس، تی. ئی. لارنس، بکت، آرتو، مازخ، ژاری و کارول) می‌بینیم. اگرچه دلوز اولین‌بار ایده‌ی این کتاب را در مصاحبه‌ای در ۱۹۸۸ مطرح کرد، اما روشن است که او پروژه‌ی «انتقادی و بالینی» را از ابتدای کار خود مدنظر داشت و آن را به شکل‌های گوناگون در سراسر آثار منتشرشده‌اش دنبال کرد. این تحلیل‌های ادبی چه نقشی در آثار فلسفی دلوز ایفا می‌کنند؟
راهنمای خرید و مطالعه نسخه الکترونیک

بانو و مرد مرده: و دو نمایش نامه‌ی دیگر

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

80421 97653 normal - بانو و مرد مرده: و دو نمایش نامه‌ی دیگر آيا تاکنون براي شما اتفاق افتاده است به جايي برويد که آن را اصلاً نمي‌شناسيد اما آدم‌هايش براي شما آشنا هستند، حتي بيش از آشنا، مثل افراد خانواده‌ خودتان؟… بانو و مرد مرده، در يک فضاي رئال جادويي، سرنوشت جامعه‌اي را به تصوير مي‌کشد که براي ما آشناست، اما در عين حال آن را نمي‌شناسيم. ما در اين جامعه زندگي کرده‌ايم، پس چرا چنين براي ما غريبه است؟ اين داستان به نقد روابط انساني امروز در جامعه‌اي مي‌پردازد که در آن کم‌کم انسان از هويت راستين خود تهي مي‌شود و باور مي‌کند فرد ديگري است. اين نمايش‌نامه را بازيگران آمريکايي در دانشگاه آيووا نمايش‌نامه‌خواني کردند و در بين ده اثر از نمايش‌نامه‌نويسان برتر جهان مقام اول را کسب کرد.
راهنمای خرید و مطالعه نسخه الکترونیک

ویژه برنامه‌های رادیو جوان به مناسبت ماه مبارک رمضان

دسته بندی : تفریحی بیتوته تاریخ : چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

این شبکه به مناسبت ماه مبارک رمضان ویژه برنامه هایی رابه این شرح تدارک دیده است .

به گزارش رسیده، تو رو نفس می کشم ویژه برنامه اذانگاهی افطار، شبکه کاری از گروه جوان و اندیشه شبکه جوان است که به تهیه کنندگی زهره عبدالرحیم گویندگی فاطمه عباسی و سید مهدی مفیدی راد و کارشناسی محمد رضا اصغری از ساعت ۲۰ الی ۲۱:۱۵ از شبکه جوان پخش می شود.

این برنامه درباره خطبه شعبانیه حضرت رسول است که هر روز به یکی از فرض های این دعا بسیار ارزشمند می پردازد.بخش مستندی دارد که در راستای شعار سال با مسئولین کشوری و لشکری و دولتی یک دورهمی نزدیک افطار انجام می شود.بخش نان و نمک که به آیه های اقتصادی می پردازد.

ویژه برنامه ” قرار” ویژه اذان گاهی(ظهر) شبکه جوان به مناسبت ماه مبارک رمضان به فوائد نماز اول وقت و ارزش های آن از تاثیر فوق العاده آن در جامعه می پردازد.